Con la llegada del verano, las altas temperaturas se instalan en distintos distritos de Lima, dando paso a jornadas propicias para disfrutar de actividades al aire libre y días soleados en la playa. Sin embargo, más allá de las delicias veraniegas, surge la necesidad imperante de recordar la importancia de mantenerse bien hidratado para preservar […]

Nancy Carrasco, Especialista de Seguridad y Medio Ambiente de Ajinomoto del Perú S.A. Cada 22 de marzo se celebra el Día Mundial del Agua, y en torno a esta fecha fomentamos la reflexión al cuidado del recurso hídrico en nuestras actividades. Empresas privadas como Ajinomoto Perú involucran a todos sus trabajadores en las buenas prácticas […]

Alimentarse correctamente es importante para vivir en armonía, tanto física como mentalmente. Una dieta saludable consiste en consumir una amplia variedad de alimentos en las cantidades adecuadas para aportar lo que el organismo realmente necesita. Para garantizar una dieta equilibrada, se puede planificar un plan de comidas y alimentos diarios, ya sea semanal o mensualmente. […]