En los últimos años, son cada vez más las personas que implementan diversos hábitos para mantener un estilo de vida saludable; y uno de ellos está relacionado con la buena alimentación diaria. Para ello, los nutricionistas son profesionales vitales para educar y asesorar en el cuidado del funcionamiento del organismo. Alberto Nicho, nutricionista colaborativo de […]

Llegar a los 30 para muchos es motivo de preocupación y angustia, ya que su cuerpo comienza a tener cambios, tales como la pérdida de masa muscular e incluso la vista. Estos síntomas suelen estar relacionados con un cansancio absoluto, debido a las diferentes actividades que el estilo de vida moderno demanda. Esta falta de […]

La actividad física regular y la alimentación balanceada ayudan a conservar el peso ideal y a mantener un estilo de vida saludable. ¿Por qué, en ocasiones, a pesar de que nuestros hábitos parecen ser los adecuados, aumentamos de peso? El doctor Juan José Moncada, médico especialista en nutrición clínica y profesor de la Facultad de […]

Grupo Bimbo, bajo su propósito “Alimentamos un mundo mejor”, apuesta una vez más por promover la alimentación saludable y lanza “Bimbo Cero Cero”, la primera línea en el Perú de panificados que no llevan grasas industrializadas ni azúcar refinada, por ello es 0% azúcar y 0% grasas añadidas. Según el estudio «Alimentación y Vida Saludable» de Ipsos Perú, […]

Nuestra alimentación es pieza esencial de nuestra salud. Es por eso que llevar una dieta equilibrada y saber qué productos son necesarios para nuestro bienestar, es esencial. La Organización Panamericana de la Salud (OPS) señala que el cuerpo humano requiere de una gran cantidad de vitaminas para tener un óptimo desarrollo y una condición saludable. […]