La incontinencia urinaria, un trastorno caracterizado por la pérdida de control sobre la vejiga y la consecuente filtración involuntaria de orina, afecta a más de 200 millones de individuos en todo el mundo, representando una realidad que desafía tanto la calidad de vida como el bienestar emocional de quienes la padecen. En ese contexto, la […]

Con este regreso a clases, los padres se encuentran nuevamente frente al desafío de preparar loncheras saludables y asequibles para sus hijos. En esta nota, presentaremos cinco ideas creativas y nutritivas para loncheras escolares, utilizando productos accesibles que se pueden encontrar en las tiendas Metro, asociado a la Cámara de Comercio de Lima. Con un […]

Dolores intensos en la parte baja de la espalda que persisten, presencia de sangre en la orina y fiebre son algunos de los síntomas característicos de la presencia de piedras en los riñones. Estas pueden tener dimensiones tan diminutas como un grano de arena o alcanzar el tamaño de una alverja, aunque rara vez llegan […]

El verano persiste y seguimos enfrentando los efectos de la radiación solar, productos químicos y el proceso natural de envejecimiento. Durante esta temporada, nuestras manos se vuelven particularmente vulnerables, deshidratándose, arrugándose e incluso desarrollando manchas. Así como el rostro, las manos representan nuestra tarjeta de presentación tanto para mujeres como para hombres. En este contexto, […]

Desde 2015, la Organización Mundial de la Salud ha alarmado al mundo al informar que cada siete segundos, una gestante o bebé fallece debido a causas prevenibles o tratables con la atención sanitaria adecuada. En el contexto peruano, la telemedicina emerge como una solución transformadora frente a las carencias en la atención a mujeres gestantes, […]

En el marco del Día Internacional de la Mujer, es imperativo resaltar el papel fundamental que desempeñan las mujeres en el cuidado de la salud ocular, tanto para su propio bienestar como para el de sus familias. Más allá de sus responsabilidades tradicionales en el ámbito doméstico, este perfil juega un papel crucial en la […]

La Costa del Perú mantendrá temperaturas altas, según la advertencia emitida por el Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología (Senamhi). Ante esta nueva ola de calor, mantenerse hidratado se convierte en un factor fundamental para prevenir posibles cuadros de descompensación. El agua, elemento esencial para el cuerpo humano, desempeña un papel crucial en la regulación […]