El verano 2025 trae consigo días soleados, vacaciones y la oportunidad perfecta para adoptar una alimentación más saludable. Con temperaturas en aumento, el cuerpo pide opciones ligeras, frescas y llenas de nutrientes que, además de cuidar la salud, ayuden a mantenernos llenos de energía. En esta temporada, es importante no solo disfrutar de frutas y […]

El fin de la etapa escolar trae consigo una de las decisiones más importantes en la vida de los adolescentes: la elección de una carrera profesional. Sin embargo, este proceso puede resultar abrumador para muchos jóvenes, quienes enfrentan dudas, temores y una creciente presión familiar y social. Según la doctora Alexandra Sabal, especialista de la […]

Durante las celebraciones de fin de año, es común que ocurran pequeños accidentes en la cocina debido a diversos motivos, como el manejo de ollas calientes, cortes al preparar la cena o el contacto con productos de limpieza, entre otros. Ante estas situaciones, la doctora Gaby Escarate, especialista en medicina interna del Centro Médico Clínica […]

En el Perú, el cáncer de pulmón se presenta como un enemigo silencioso, con 2,900 nuevos casos diagnosticados cada año. Esta enfermedad, que afecta tanto a hombres como a mujeres, es una de las principales causas de muerte a nivel mundial. Sin embargo, lo más alarmante es que solo el 20% de los casos se […]

La migraña es una de las afecciones neurológicas más comunes e incapacitantes en el mundo, afectando a millones de personas. Este tipo de dolor de cabeza intenso y pulsátil, que generalmente se localiza en un lado de la cabeza, suele estar acompañado de síntomas como náuseas, vómitos, sensibilidad a la luz (fotofobia) y al sonido […]